تغذیه قدرت محور
نسل Z و تب پروتئین: چرا جوانان به تغذیه قدرتمحور روی آوردهاند؟
/gen-zدر سال ۲۰۲۵، نسل Z تمرکز خود را از رژیمهای لاغری به تغذیه مبتنی بر قدرت بدنی معطوف کرده است. این مقاله به بررسی دلایل این تغییر و تأثیر آن بر سبک زندگی جوانان میپردازد.